Stop People Pleasing เอาใจเขา ใจเราเจ็บ

ถ้าคุณรู้สึกเหนื่อยล้าจากการทำให้ทุกคนมีความสุขอยู่เสมอ หนังสือเล่มนี้คือคู่มือเยียวยาใจที่จะพาคุณกลับไปเป็นตัวเองการละเลยความต้องการของตัวเอง ปิดปากเงียบเรื่องความรู้สึก และยอมรับในสิ่งที่ไม่ต้องการ ไม่ใช่ความเมตตา แต่คือกลไกการเอาตัวรอดที่กำลังทำลายความสุขและความสัมพันธ์ เพราะ “ความสัมพันธ์ที่ดี”…