คลังหนังสือของระบบ

แค่นอนดี ก็ผอมได้

เพิ่มเข้าหนังสือของฉัน

โดย ซะเต้ เคะอิโกะกาณจนี สวยสมพล

รูปแบบ:: ปกอ่อน
สำนักพิมพ์:: บริษัทอมรินทร์ บุ๊ค เซ็นเตอร์ จำกัด
ISBN:: 9786161855383

ครอบครัว สุขภาพ

เรื่องย่อ

การนอนหลับเป็นสิ่งสำคัญที่ขาดไม่ได้สำหรับพวกเราทุกคนที่มีชีวิตอยู่ การปล่อยให้ร่างกายได้พักผ่อน ฟื้นฟูตัวเองจากความเหน็ดเหนื่อย ให้เซลล์ในร่างกายได้ซ่อมแซมตัวเองนั้นจำเป็นต้องใช้เวลานอนหลับในระดับหนึ่ง แต่ไม่ใช่เพียงแค่นอนให้เยอะๆเท่านั้น ยกตัวอย่างเช่น นอนถึง 10…

อ่านเรื่องย่อฉบับเต็มที่ asiabooks.com

ข้อมูลจาก asiabooks.comดูต้นทาง

ข้อมูลหนังสือ

ชื่อเรื่อง: แค่นอนดี ก็ผอมได้
ชื่อรอง: n/a
ผู้เขียน: ซะเต้ เคะอิโกะกาณจนี สวยสมพล
ISBN: 9786161855383
สำนักพิมพ์: บริษัทอมรินทร์ บุ๊ค เซ็นเตอร์ จำกัด
วันที่ตีพิมพ์: n/a
ภาษา: ไทย
รูปแบบ: ปกอ่อน
แท็ก: ครอบครัว สุขภาพ
หมวดหมู่: ครอบครัว สุขภาพสุขภาพ/ความงามสุขภาพ/การแพทย์/โรค
ชุดหนังสือ: n/a
วิธีบันทึกความคืบหน้า: n/a
จำนวนหน้าทั้งหมด: n/a

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

เพิ่มเข้าชั้นของคุณเพื่อบันทึกความคืบหน้า เวลาอ่าน คะแนน และรีวิวของคุณเอง

เพิ่มเข้าหนังสือของฉัน

ยังไม่มีรีวิวจากนักอ่านในระบบสำหรับเล่มนี้ — เพิ่มเข้าชั้นแล้วรีวิวเป็นคนแรกได้เลย