คลังหนังสือของระบบ

เรื่องราวของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว

เพิ่มเข้าหนังสือของฉัน

โดย คัตสุมิ โคบะ

รูปแบบ:: ปกอ่อน
สำนักพิมพ์:: สุขภาพใจ/Sukkhapabjai
ISBN:: 9786161406769

เรื่องย่อ

สุขภาพดีเริ่มจากภายใน ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ แค่เข้าใจ “กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว” หนังสือเล่มนี้จะเปลี่ยนวิธีดูแลสุขภาพของคุณ จากเรื่องยากให้กลายเป็นเรื่องง่ายที่ทำได้เองที่บ้าน ด้วยคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญญี่ปุ่น พร้อมภาพ เข้าใจง่าย ทำตามได้ทันที แม้ไม่มีพื้นฐานก็เริ่มต้นได้! คัตสุมิ โคบะ…

ข้อมูลหนังสือ

ชื่อเรื่อง: เรื่องราวของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว
ชื่อรอง: n/a
ผู้เขียน: คัตสุมิ โคบะ
ISBN: 9786161406769
สำนักพิมพ์: สุขภาพใจ/Sukkhapabjai
วันที่ตีพิมพ์: 29 ส.ค. 2025
ภาษา: ไทย
รูปแบบ: ปกอ่อน
แท็ก: n/a
หมวดหมู่: หนังสือทั่วไป สุขภาพ ความงาม สุขภาพ
ชุดหนังสือ: n/a
วิธีบันทึกความคืบหน้า: หน้า
จำนวนหน้าทั้งหมด: 128 หน้า

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

เพิ่มเข้าชั้นของคุณเพื่อบันทึกความคืบหน้า เวลาอ่าน คะแนน และรีวิวของคุณเอง

เพิ่มเข้าหนังสือของฉัน

ยังไม่มีรีวิวจากนักอ่านในระบบสำหรับเล่มนี้ — เพิ่มเข้าชั้นแล้วรีวิวเป็นคนแรกได้เลย