สุขทุกช่วงชีวิต (The Well-Lived Life)

ดร. แกลดิส แม็กแกรีย์ เป็นแพทย์ที่มุ่งเน้นการรักษาแบบองค์รวม ซึ่งเป็นการแพทย์รูปแบบหนึ่งที่ดูแลสุขภาพทุกมิติ ตั้งแต่ร่างกาย จิตใจ ไปจนถึงจิตวิญญาณ ในหนังสือเล่มนี้ ดร. แกลดิสได้ให้ความลับ 6 ประการสู่การมีสุขภาพดีและใช้ชีวิตอย่างมีความสุข โดยนำมาจากประสบการณ์ส่วนตัวและประสบการณ์จากวิชาชีพ ดังนี้1.…