คลังหนังสือของระบบ
สร้างหุ่น หล่อ-สวยแสนง่าย(ด้วยดัมเบล)
โดย โรจน์ศิลา
- รูปแบบ:
- อีบุ๊ก
- สำนักพิมพ์:
- โรจน์ศิลา
- ISBN:
- 9000054648
- ลดน้ำหนัก
- ออกกำลังกาย
- ดัมเบล dumbell
- เวทเทรนนิ่ง
- ลดความอ้วน
เรื่องย่อ
ท่านมีคำถามแบบนี้หรือไม่ -อยากออกกำลังกาย แต่ไม่มีเวลา กว่าจะเลิกงานก็ค่ำแล้ว ? -ไม่อยากเดินทางไปฟิตเนส อยู่ไกล ? -ยุคนี้อยากใช้เงินให้คุ้มค่า ต้องการประหยัด แต่ไม่อยากเข้าฟิตเนส? -อยากลดน้ำหนัก แต่ไม่รู้จะเริ่มต้นอย่างไร ? -ไม่อยากไปจ้างเทรนเนอร์ ราคาแพงหูฉี่ ? -อยากใช้เครื่องออกกำลังกายไม่กี่ชิ้น…
ข้อมูลจาก naiin.comดูต้นทาง
ข้อมูลหนังสือ
- ชื่อเรื่อง
- สร้างหุ่น หล่อ-สวยแสนง่าย(ด้วยดัมเบล)
- ชื่อรอง
- n/a
- ผู้เขียน
- โรจน์ศิลา
- ISBN
- 9000054648
- สำนักพิมพ์
- โรจน์ศิลา
- วันที่ตีพิมพ์
- 1 ก.พ. 2019
- ภาษา
- ไทย
- รูปแบบ
- อีบุ๊ก
- แท็ก
- ลดน้ำหนัก, ออกกำลังกาย, ดัมเบล dumbell, เวทเทรนนิ่ง, ลดความอ้วน
- ชุดหนังสือ
- n/a
- วิธีบันทึกความคืบหน้า
- n/a
- ความคืบหน้า
- n/a
หนังสือที่เกี่ยวข้อง
คู่มือฝึกว่ายน้ำด้วยตนเอง ท่าฟรีสไตล์
โรจน์ศิลา
อาชีพอิสระ รวมสูตรค้าขาย"ลิขิตฟ้า หรือจะสู้มานะคน"
โรจน์ศิลา
บ้านและสวนฉบับพิเศษ บ้านชั้นเดียว ติดดิน ใกล้ชิดธรรมชาติ Close to Nature
กองบก.นิตยสารบ้านและสวน
มหัศจรรย์สมุนไพรไทย
สุทธิกรณ์ ฤทธิ์บวรรักษา
ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด รู้ก่อน รักษา
แคเรน ไคลแมน และ วาเลอรี ราสกิน
ป๋องแป๋งไม่แซงแถว
สองขา
หยุดอาการปวดหลัง ขาชา เพียงเข้าใจโรค โพรงกระดูกสันหลังตีบแคบ
นายแพทย์ยะซึชิ มิอุระ
สรุป-เฉลย-เก็ง เตรียมสอบ ป.3 รวมวิชา (หลักสูตรปรับปรุง พ.ศ.2560)
วิเชียร
นิทานอีสป ความต้องการของจิ้งจอกน้อย
กองบรรณาธิการ
ดูแลเท้าถูกวิธี อายุ 100 ปีก็เดินปร๋อ
Kikuchi Mamoru
สุดยอดคำนวณและเทคนิคคิดลัด คณิตศาสตร์ เพิ่มเติม ม.5 เล่ม 1 (หลักสูตรปรับปรุง พ.ศ.2560)
จักรินทร์ วรรณโพธิ์กลาง
พูดอังกฤษ Go Inter พ.3
Preeyapa
เพิ่มเข้าชั้นของคุณเพื่อบันทึกความคืบหน้า เวลาอ่าน คะแนน และรีวิวของคุณเอง
ยังไม่มีรีวิวจากนักอ่านในระบบสำหรับเล่มนี้ — เพิ่มเข้าชั้นแล้วรีวิวเป็นคนแรกได้เลย