คลังหนังสือของระบบ

พังผืด ต้นตอความเจ็บปวดทั่วร่างกาย คลายเองได้ ง่ายนิดเดียว

เพิ่มเข้าหนังสือของฉัน

โดย Hitoshi Takei

รูปแบบ:: ปกอ่อน
สำนักพิมพ์:: นานมีบุ๊คส์/nanmeebooks
ISBN:: 9786160452866

ผู้แปล: ภัทรสร คูร์พิพัฒน

ครอบครัว สุขภาพ

เรื่องย่อ

สังเกตตนเองว่าในชีวิตประจำวัน คุณเลื่อนไหวร่างกายอย่างไร เวลาไขว่ห้าง ขาซ้ายหรือขวาอยู่ด้านบน ชอบนั่งขัดสมาธิหรือนั่งแบะขา นั่งเก้าอี้ไม่เต็มก้นหรือเปล่า นั่งหลังค่อมเวลาอ่านหนังสือ ใช้โทรศัพท์ หรือเล่มเกมไหม เวลายืนพัก ยื่นขาข้างไหนมาด้านหน้า เวลาใช้กระเป๋าสะพาย สะพายไว้ที่ไหล่ข้างใด…

อ่านเรื่องย่อฉบับเต็มที่ asiabooks.com

ข้อมูลจาก asiabooks.comดูต้นทาง

ข้อมูลหนังสือ

ชื่อเรื่อง: พังผืด ต้นตอความเจ็บปวดทั่วร่างกาย คลายเองได้ ง่ายนิดเดียว
ชื่อรอง: n/a
ผู้เขียน: Hitoshi Takei
ผู้แปล: ภัทรสร คูร์พิพัฒน
ISBN: 9786160452866
สำนักพิมพ์: นานมีบุ๊คส์/nanmeebooks
วันที่ตีพิมพ์: n/a
ภาษา: ไทย
รูปแบบ: ปกอ่อน
แท็ก: ครอบครัว สุขภาพ
หมวดหมู่: ครอบครัว สุขภาพสุขภาพ/ความงามสุขภาพ/การแพทย์/โรค
ชุดหนังสือ: n/a
วิธีบันทึกความคืบหน้า: n/a
จำนวนหน้าทั้งหมด: n/a

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

เพิ่มเข้าชั้นของคุณเพื่อบันทึกความคืบหน้า เวลาอ่าน คะแนน และรีวิวของคุณเอง

เพิ่มเข้าหนังสือของฉัน

ยังไม่มีรีวิวจากนักอ่านในระบบสำหรับเล่มนี้ — เพิ่มเข้าชั้นแล้วรีวิวเป็นคนแรกได้เลย