คลังหนังสือของระบบ

นาฬิกาชีวิตสูตรลับหุ่นดี (ฉบับปรับปรุง)

เพิ่มเข้าหนังสือของฉัน

โดย นายแพทย์บัญชา แดงเนียม

รูปแบบ:: ปกอ่อน
สำนักพิมพ์:: อมรินทร์สุขภาพ
ISBN:: 9786161821852

เรื่องย่อ

นาฬิกาชีวิตสูตรลับหุ่นดี (ฉบับปรับปรุง) เป็นวิธีลดน้ำหนักแบบใหมที่ผู้เขียนทดลองกับผู้ป่วยมานานแล้ว และเห็นผลจริง ไม่มีผลโยโย่ เนื่องจากเป็นการปรับกิจวัตรประจำวันโดยนึกถึงนาฬิกาชีวิต (การทำงานของอวัยวะต่างๆ ภายในร่างกาย) เป็นหลัก เช่น 6.00-7.00 น. เป็นเวลาที่น้ำตาลในเลือดน้อยที่สุด…

อ่านเรื่องย่อฉบับเต็มที่ naiin.com

ข้อมูลจาก naiin.comดูต้นทาง

ข้อมูลหนังสือ

ชื่อเรื่อง: นาฬิกาชีวิตสูตรลับหุ่นดี (ฉบับปรับปรุง)
ชื่อรอง: n/a
ผู้เขียน: นายแพทย์บัญชา แดงเนียม
ISBN: 9786161821852
สำนักพิมพ์: อมรินทร์สุขภาพ
วันที่ตีพิมพ์: 28 ต.ค. 2017
ภาษา: ไทย
รูปแบบ: ปกอ่อน
แท็ก: n/a
หมวดหมู่: หนังสือทั่วไป สุขภาพ ความงาม ความงาม
ชุดหนังสือ: n/a
วิธีบันทึกความคืบหน้า: หน้า
จำนวนหน้าทั้งหมด: 84 หน้า

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

เพิ่มเข้าชั้นของคุณเพื่อบันทึกความคืบหน้า เวลาอ่าน คะแนน และรีวิวของคุณเอง

เพิ่มเข้าหนังสือของฉัน

ยังไม่มีรีวิวจากนักอ่านในระบบสำหรับเล่มนี้ — เพิ่มเข้าชั้นแล้วรีวิวเป็นคนแรกได้เลย