คลังหนังสือของระบบ

นอนดี ชีวิตดี (Good Sleep, Good Life)

เพิ่มเข้าหนังสือของฉัน

โดย ซอจินว็อน

รูปแบบ:: อีบุ๊ก
สำนักพิมพ์:: อมรินทร์สุขภาพ
ISBN:: 9786161854478

ผู้แปล: ชนามาศ เพ็งสมบูรณ์

เรื่องย่อ

นอนดี ชีวิตดี (GOOD SLEEP, GOOD LIFE) เคล็ดวิชาการนอนที่จะจบปัญหานอนไม่หลับ หลับไม่ลึก จากกูรูด้านการนอนอันดับ 1 ของเกาหลี! . ในบรรดาอาหาร การออกกำลังกาย และการนอนหลับ สิ่งที่ปรับแล้วเห็นผลลัพธ์ยอดเยี่ยมที่สุดก็คือ "การนอนหลับ" ไม่ว่าคุณจะมีอาวุธแห่งความสำเร็จมากแค่ไหน…

อ่านเรื่องย่อฉบับเต็มที่ naiin.com

ข้อมูลจาก naiin.comดูต้นทาง

ข้อมูลหนังสือ

ชื่อเรื่อง: นอนดี ชีวิตดี (Good Sleep, Good Life)
ชื่อรอง: n/a
ผู้เขียน: ซอจินว็อน
ผู้แปล: ชนามาศ เพ็งสมบูรณ์
ISBN: 9786161854478
สำนักพิมพ์: อมรินทร์สุขภาพ
วันที่ตีพิมพ์: 21 ธ.ค. 2022
ภาษา: ไทย
รูปแบบ: อีบุ๊ก
แท็ก: n/a
หมวดหมู่: หนังสือทั่วไป สุขภาพ ความงาม สุขภาพ
ชุดหนังสือ: n/a
วิธีบันทึกความคืบหน้า: เปอร์เซ็นต์
ความคืบหน้า: 260 %

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

เพิ่มเข้าชั้นของคุณเพื่อบันทึกความคืบหน้า เวลาอ่าน คะแนน และรีวิวของคุณเอง

เพิ่มเข้าหนังสือของฉัน

ยังไม่มีรีวิวจากนักอ่านในระบบสำหรับเล่มนี้ — เพิ่มเข้าชั้นแล้วรีวิวเป็นคนแรกได้เลย