ชะโงกดูเงา

เทคนิคปฏิบัติธรรมง่ายๆ ด้วยการย้อนดูตนผ่านกิจกรรมในชีวิตประจำวัน หนังสือเล่มนี้เขียนขึ้นมาเพื่อให้พวกเราย้อนกลับมาเห็นธรรมะที่เกิดขึ้นในใจในกายของเรา ปัจจุบันนี้สังคมโลกลากพาเราส่งจิตออกนอก มัวแต่อยู่กับปัญญาฐานคิด โดยที่ไม่ได้พัฒนาฐานกายและฐานใจเลย การที่จะพ้นทุกข์ได้…