กับข้าวไทยจานปลา อร่อยด้วยสุขภาพดี

คนไทยกินปลามาตั้งแต่โบราณ ดังที่ว่า ในน้ำมีปลา ในนามีข้าว กับข้าวไทยจานปลารสโอชะจึงมีมากมาย จะปรุงกันแบบง่ายๆ เพียง ปิ้ง-ย่าง ทอด ก็แสนอร่อย หรือจะนำไปผัด ต้ม แกง นั้นก็มีมากมาย มีทั้งปลาน้ำจืดอย่างปลาช่อน ปลาดุก ปลาเนื้ออ่อน ฯลฯ หรือจะ เป็นปลาทะเลอย่างปลากะพง ปลาเก๋า ปลาจะละเม็ด ก็มีให้เลือก…